还在为减肥艰难而感到困惑吗
杨逸舟
秋风送爽,身体渐舒,不但人的胃口好起来,而且人体内的脂肪也开始逐渐积聚起来以抵御冬季的严寒。有关研究表明,秋季是人体易发胖的季节,自然也是减肥瘦身不可错过的良机。为此,《新闻晨报》健康事业中心携手相关机构,,邀请读者参加“与中医减肥专家面对面咨询”的活动。届时,著名中医减肥专家刘建国主任医师将为想要瘦身的读者免费提供专业咨询,针对减肥过程中所遇到的困难作深度解析。读者如欲参与活动需先报名(报名详情见文章末端)。
中年人瘦身难,可选中医减肥
相对于年轻人减肥而言,中年人减肥则是个比较困难的事。中年人不但要忙于工作事业,而且也主要承担着照顾家庭的责任,很难抽出时间去做专门减肥,何况中年人的身体毕竟不同于年轻人的身体素质,一般的减肥过程中所需的痛苦煎熬,不是很多中年胖友能耐得住的。不过,中年人减肥的困难还不止于上述这些。
刘建国主任医师指出,中年肥胖和年轻人的肥胖是有本质区别的,年轻人的脂肪主要附着在皮下,中年人的脂肪主要附着在内脏上,中年人的发胖往往由于是内脏脂肪过多引起的,内脏脂肪过多容易导致疾病,故许多中年朋友肥胖时往往伴有各种亚健康问题。表皮脂肪减掉容易,内脏脂肪则很难减掉,一般减肥方法只能减表皮脂肪,却不能减内脏脂肪,这也是年轻人减肥容易而中年人减肥难的另一个原因。中医减肥一个非常重要的特点就是:不仅减表皮脂肪,也减内脏脂肪,既能为年轻人减肥,也能为中年人瘦身,在减肥的同时可以一并调理亚健康问题。
中医减肥手段多,瘦身不再困难
中医减肥的手段有很多,如针灸、拔火罐、贴耳穴按摩、穴位埋线等。其中,穴位埋线减肥其实是针灸减肥的一种延伸,是改良式外灸,主要通过埋通过线体对穴位产生持续刺激作用,达到疏通经络、调和气血功效,加速身体代谢以实现减肥。穴位埋线减肥相对较针灸减肥而言,能长时段刺激穴位,免去了“每日一针”的麻烦,对于平时工作和生活充满忙碌的广大中年胖友而言,这将使得减肥过程不再是件麻烦的事。
穴位埋线减肥无不良反应,反弹率低,且能同时调理伴随肥胖出现的其它疾病(如痤疮、便秘、月经失调、高血压、高血脂等疾病)。
[预约方式]
活动时间:9月17日-30日
邀请对象:欲想减肥的读者
报名方式(以下方式任选其一):
1.拨打《新闻晨报》健康事业中心读者服务热线:021-53520162报名(工作日10:00-16:00)
2.编辑短信“减肥+姓名+联系方式”发送至:15801801273
3.关注公众号“新闻晨报-健康周刊”并发送“减肥+姓名+联系方式”至此微信报名截止日期:9月30日(周五)
[专家名片]
刘建国
主任医师。中国特色医疗学术研究会研究员专家委员。从医三十余年,擅于利用中医手法治疗肥胖、颈肩腰腿痛等。
(责任编辑:HN666)
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