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深秋时节 疾病预防

2015-10-29 21:18 | 来源: | 浏览 :

深秋时节 疾病预防 【字体:  】 2015-10-27 10:52:13   来源: 中国天气网天津站  

正值深秋时节,此时,如果身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因,使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的发病随之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人,要特别注意自我保养,一定要坚持医生的指导治疗,避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。目前昼夜温差较大,大家在外出的时候,一定要注意保暖,尤其是保护膝关节,切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时,,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,所以在天冷时应注意保暖,必要时戴上护膝。老年人运动时,不宜做屈膝动作时间较长的运动,要尽量减少膝关节的负重。

编辑: 李菲

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