心理CT帮你的心理健康做个体检
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不把东西放回原位心里就别扭
做了心理CT发现有轻度强迫症
31岁的秦女士(化名)总被人开玩笑说有强迫症。因为,她喜欢把用过的物品放回原位,把床铺上的衣物叠整齐,想做的事情也总喜欢立刻去做,否则心里就感觉不爽。特别是有人将她的东西弄乱,不按她的习惯放置时,她就感觉有点小愤怒和苦闷。“好几次,我老公和同事都说我可能有强迫症。”秦女士说。
一次偶然的机会,秦女士知道西安市精神卫生中心心理科有“心理CT”系统,就做了这个系统里的“强迫症状问卷”。
回答了10个问题后,系统的测评结果显示:经测试,被试者有轻度的强迫症。有时有一种明知不对但又无法摆脱的某些念头或想法,或出现反复动作。做事认真、仔细、刻板、犹豫。虽有些痛苦,但尚能工作。社会功能多不受影响。建议进一步检查。
西安市精神卫生中心心理科主任罗园园介绍说,心理CT检查只是一个辅助检查手段,具体结果还得综合心理咨询师、治疗师的面谈、咨询,才能最终确定。
心理也可以做CT?
你听过心理CT吗?心理CT系统是集心理学、精神病学、多元统计学、人工智能、光电技术和计算机网络技术为一体的跨学科合作研究的成果,可对心理健康和心理素质进行比较全面的测量。相比以前的众多心理测评系统,心理CT系统包含的量表更多更全面,适用的人群范围也更广。
目前,“心理CT”已在全国60多家医院、大学、研究和咨询机构推广使用,我省的西安市精神卫生中心就有这个系统。
在西安市精神卫生中心心理科心理CT系统室,放着5台台式电脑和5台平板电脑,里面都装载着这套心理CT系统。
正常人和心理障碍患者都可以使用
记者看到,这套系统里包含临床评定量表、人格量表、智力量表、儿童量表、家庭婚姻量表、学生量表、社会适应测评、人才测评等几大类量表,可测定是否有焦虑、抑郁症状,是否有自杀态度,,性格是内向还是外向,是否有儿童孤独症,是否有儿童多动症,夫妻生活的健康程度,还可以测智商,测适合哪种职业类型等等。
罗园园表示,相比以前的心理测评系统,心理CT系统包含的量表更多更全面,适用的人群范围也更广。
具体来说,心理CT检查内容涉及感知觉、思维、情绪、意志行为、睡眠、心理发育、性心理、婚恋和家庭问题、心理防御机制、心身疾病和精神障碍等方面,可全面了解被试者的心理健康和心理素质状况。可广泛用于精神卫生、心理咨询与治疗、心身疾病、精神司法鉴定、心理体检、学校心理档案、职业咨询、婚姻家庭咨询、特殊人才选拔和犯罪心理分析等领域,是正常人和心理障碍患者都可以使用的心理测查工具。
“心理CT可为心理咨询师、治疗师评估心理问题提供重要参考。”罗园园介绍说,心理CT能帮助心理咨询师、治疗师更有针对性地进行心理咨询和治疗。
重视心理健康从心理体检开始
在生活节奏日趋加快的今天,工作压力、情感困惑、抑郁紧张等状况,已成为困扰现代人的主要“心结”。罗园园提醒说,每个人都有心情不好的时候,当你通过自我调节或向家人朋友倾诉,仍不能使心情变好时,你就需要寻求专业心理咨询师、治疗师的帮助,心理治疗师会通过沙盘治疗、家庭治疗、心理宣泄、催眠等方式,帮你拥有健康的心理。
同时,重视心理健康,首先得从心理体检开始。“正常人也可以做心理CT,它可以帮助你更加了解自我,做到心理疾病早发现、早预防、早治疗。”罗园园说,比如当你最近情绪波动比较大、被情绪所困扰时,可以来做个心理体检,以发现存在的心理问题;当你求职时,不知自己适合哪种类型的工作,学生填报志愿不知哪种专业更适合自己,企业要想招聘到合适的员工等,都可以来做心理CT。
华商报记者卢红曼
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